Stephanie; s Bio - Stephanie Person - Dieta ketogenică; Mod de viata
Am început să mă educ mai întâi în ceea ce privește adaptarea keto, când mamei mele i s-a diagnosticat o tumoră cerebrală terminală cu glioblastom multiform. Prognosticul era de 6 luni. Acest lucru m-a determinat să adopt o abordare agresivă pentru a învăța modalități de a încetini creșterea cancerului. I-am redus dramatic aportul de carbohidrați și i-am crescut grăsimile dietetice exponențial. Imediat s-a oprit creșterea cancerului mamei mele. Acum este la al 7-lea an de lipsă de cancer.
După remiterea cancerului mamei mele de la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut ridicat de grăsimi, am început să aplic principiile Cetoza nutrițională asupra mea. Cu succes am reușit să intru și să mențin Cetoza și m-am bucurat de îmbunătățiri incredibile ale sănătății.
După ce am experimentat eu însumi beneficiile incredibile ale Ketosis, am aplicat aceste principii cu conținut scăzut de carbohidrați și conținut ridicat de grăsimi pe cei mai apropiați prieteni. Poveștile de succes ale unei sănătăți mai bune au continuat la oamenii din jurul meu. Următoarea mea abordare a fost clienții mei de formare personală. Într-o perioadă de doi ani am reușit să antrenez Keto 8 subiecți, cu o îmbunătățire de 100% a obiectivelor lor de slăbire și sănătate.