Salată de quinoa și creveți - o rețetă gratuită de slăbit de Shape Me

O rețetă gratuită de slăbit pe Shape Me, de Susie Burrell

fără gluten, fără lactate, fără ouă, fără rezistență la insulină

creveți

Quinoa este un ingredient atât de popular în acest moment, iar această salată este o alternativă excelentă la pastele mai grele sau salatele pe bază de orez.

Ingrediente:

  • 8-10 creveți verzi
  • 1/4 cană de quinoa nefierte
  • 2 cani de apă
  • 1/2 capsicum roșu, însămânțat, tăiat cubulețe
  • 1 tulpini de țelină, tocate mărunt
  • 1 ceapă de primăvară, tocată mărunt
  • 1/2 roșii pentru copii, tocate
  • 1 linguriță. ulei de susan sau arahide
  • 1 linguriță. sos dulce de ardei iute