POATE ACUPUNCTURA SĂ VĂ VINDECE BLOCURILE EMOȚIONALE Sakara Life

CE ESTE QI? CE SUNT MERIDIANII? ȘI ÎNTREBĂRI MAI FRECVENTE PENTRU PROPRIETĂȚILE DE VINDECARE A ACUPUNCTURII

Acupunctură, substantiv (akyo͞oˌpəNG (k) (t) SHər): o tehnică de medicină tradițională chineză (TCM) în care ace foarte subțiri sunt inserate în puncte specifice ale corpului pentru a vindeca și a promova o sănătate optimă.

Origine: din latină acu ‘cu ac’ și puncție

Practica acupuncturii este la fel de celebrată de adepții săi, pe cât este înțeleasă greșit de sceptici. Dar puțini, indiferent de poziția lor cu privire la subiect, sunt familiarizați cu interacțiunea alchimică a practicii dintre știință și spirit - ceva care ne inspiră întotdeauna.

Cofondatorului Sakara Danielle Duboise, acupunctura este un ritual săptămânal care îi permite spațiului să se vindece, să-și schimbe energia și să se delecteze în tăcere. Neuroștiința a dovedit că ne putem schimba sinele fizic (și, prin urmare, starea de spirit, sănătatea și atitudinea) gândind diferit, spune Duboise. „Uneori am nevoie de ajutor pentru a-mi schimba gândurile. Acupunctura îmi oferă un spațiu sigur pentru a face asta. ”

În încercarea noastră de a săpa mai adânc în filozofiile care stau la baza acestei practici de vindecare străvechi, am mers direct la sursă, vorbind cu propriul acupuncturist și medicină cu plante medicinale Duboise. Lida Ahmady, pe care o descrie ca „o FORȚĂ și cineva care știe cum să-și ajute pacienții să se vindece atât prin puterea acupuncturii, cât și prin puterea de a deține spațiul”.

Scufundați-vă în conversația noastră cu Ahmady despre știința din spatele acestei arte spirituale.

Ce este acupunctura?

Acupunctura este o metodă de încurajare a organismului să promoveze vindecarea naturală și să-și îmbunătățească funcționarea. Acest lucru se face prin introducerea acelor fine în puncte foarte precise de pe corp. Aceste puncte stau pe canale de Qi, definită ca energie sau forța vitală vitală a corpului care îi susține și reglează toate funcțiile. Doar datorită energiei Qi putem să ne mișcăm, să respirăm, să digerăm mâncarea, să gândim și chiar să simțim. Sănătatea noastră mentală, emoțională și fizică - precum și moștenirea noastră constituțională - afectează sănătatea Qi-ului nostru.

Ce sunt blocajele Qi?

Calitatea Qi-ului nostru depinde de abundența și fluxul său care circulă pe căi energetice numite meridiane. Blocajele Qi sunt o formă de stagnare care apare la meridiane, împiedicând fluxul optim al circulației Qi. Blocajele Qi cauzează tot felul de probleme de sănătate, de obicei duc la stagnare și la un mediu acid în organism - denumit de acupunctoriști ca „acumulare de căldură umedă” - precum și slăbiciune și deficit de sânge, lichide și esența Qi. Blocarea energetică poate fi rezultatul stresului, rănirii, traumei sau obiceiurilor de viață nesănătoase - diete, dependențe, lipsa exercițiului - și poate provoca dezechilibre care stau la baza tuturor problemelor de sănătate .

Când putem lucra la curățarea și îndepărtarea acestor blocaje, corpul este capabil să se vindece și să devină sănătos. Energia crește, sistemul nervos este calm și putem simți armonia și puterea Qi-ului nostru.

Ce sunt meridianele și cum dețin ele cheia pentru abordarea bolilor și disfuncției? De exemplu, cum ne poate ajuta un ac în picioare să dormim mai bine?

Meridianele integrează corpul, legând diferite sisteme și structuri. Boala și disfuncția se manifestă prin blocaje și perturbări ale acestor căi meridiane.

Există multe instrumente de diagnostic diferite - cum ar fi examinarea limbii și a pulsului - care pot identifica unde poate sta rădăcina unei probleme. Acupuncturistii pregatiti aleg sa trateze direct meridianul afectat, sau un meridian corespunzător pe care îl consideră mai eficient. De exemplu, problemele de somn sunt de obicei legate de meridianele inimii, splinei și ficatului. În funcție de prioritatea tratamentului, aceștia pot alege să introducă ace în punctele hepatice de pe vârful picioarelor între degetul mare și de la degetul doi pentru a regla energia ficatului, împreună cu alte puncte de acupunctură de pe canalul splinei - partea inferioară a piciorului - pentru a întări energia splinei. Împreună aceste puncte hrănesc și calmează spiritul și conduc la un somn mai bun.