Winter The KidneyBladder Meridian Season Acudebra
Ei bine, iată-ne din nou într-una dintre cele mai dulci și mai aglomerate luni ale anului: decembrie. Poate fi stresant. Este o coincidență faptul că emoția pentru meridianul de rinichi/vezică este frica și anxietatea? Cu siguranta nu!
De-a lungul anului trecut, ați citit în articolele mele că fiecare sezon guvernează câteva meridiane. Iarna are grijă suplimentară de meridianele de rinichi și vezică. Acești meridiani fac mult mai mult decât „chestii” pentru rinichi și vezică; au grijă de coloana vertebrală, urechi, cap, păr, creier, reproducere/sex, articulații, genunchi și picioare.
Punctele de acupunctură ale meridianelor renale și ale vezicii urinare urcă piciorul din partea de jos a piciorului, în sus pe burtă și piept până sub osul gulerului. Meridianul vezicii urinare începe de la ochi și urcă peste cap, în jos de-a lungul coloanei vertebrale, în spatele piciorului spre exteriorul piciorului de la picior. (Ultimul Acupoint este renumit pentru că a transformat un „bebeluș”.)
Puteți ajuta funcțiile de mai sus ...
Vă puteți ajuta sănătatea și problemele cu funcțiile de mai sus, frecându-vă picioarele. Începeți de jos în jurul osului gleznei, deplasați-vă în interiorul osului gleznei. Și, frecarea de-a lungul coloanei vertebrale și a capului până la sprâncene va ajuta Meridianul vezicii urinare. Frecați piciorul timp de aproximativ un minut și treceți la celălalt. Nu poți face greșit sau pierde punctele - sunt atât de multe puncte de acupunctură pe picioare. Pentru dureri lombare sau probleme cu vezica renală, așezați-vă pe un scaun și frecați-vă spatele jos în sus și în jos pentru un minut.