Tiffany a pierdut 80 de lire sterline de pierdere în greutate
Actualizare august 2020: Tiffany a slăbit 80 de lire sterline, dar când a început să ia Depo Shot pentru controlul nașterii, a recuperat 60 de lire sterline. Și-a schimbat mentalitatea, a mâncat alimente sănătoase și și-a recalificat corpul pentru a iubi mișcarea. Acum este la 10 kilograme distanță de cea mai mică greutate.
Care este greutatea ta curenta?
În prezent cântăresc 223 de lire sterline! Cea mai mare greutate a mea a fost de peste 300 de lire sterline.
Cum v-ați menținut pierderea în greutate/ați continuat să slăbiți?
După ce am slăbit în mod natural 85 de kilograme în 2016, am fost prezentat de Black Women Slăbit în 2017! M-am descurcat foarte bine cu pierderea în greutate până la sfârșitul anului 2018. Am început să iau Depo Shot ca formă de control al nașterii. La începutul anului 2019, am câștigat 60 de lire sterline înapoi. A trebuit să-mi reîncep călătoria de slăbire.
Mă bucur să vă anunț că sunt din nou pe drumul cel bun și la doar 10 kilograme distanță de cea mai mică greutate de până acum. Mi-am menținut pierderea în greutate schimbându-mi mentalitatea și implementând soluții din viața reală la „cultura dietetică”.
Dintre lecțiile pe care le-ați învățat în călătoria dvs., care dintre ele se remarcă cel mai mult?
De data aceasta, am aflat cu adevărat cum diferite medicamente ar putea controla și manipula corpul tău. După ce am pierdut o cantitate semnificativă de greutate de două ori, am învățat să am răbdare cu mine însumi, dând grație greșelilor mele și iubind corpul meu prin fiecare schimbare pe care o întâmpină!
Doriți să oferiți sfaturi noi sau diferite femeilor care doresc să slăbească?
Motto-ul meu preferat va fi întotdeauna „Schimbați-vă mentalitatea. Îți schimbă viața! " Recunoașterea faptului că pierderea în greutate este 100% o bătălie mentală pe măsură ce dezvățați obiceiuri vechi, aflați despre alimentele de calitate și vă pregătiți corpul pentru a iubi mișcarea.  Este ok să te împiedici, continuă doar! @frumos eu
19 aprilie 2017 - Transformarea zilei: Tiffany a slăbit 80 de lire sterline. Odată cu apropierea de 30 de ani, ea a decis să intre în cea mai bună formă a vieții sale. Principala ei inspirație au fost femeile din viața ei care au reușit să elibereze greutatea, inclusiv mama ei care a slăbit 100 de kilograme. Verificați ce a făcut acest blogger/vlogger pentru a slăbi.
Care a fost motivația ta? Ce te-a inspirat când ai vrut să renunți?
Sincer, a existat o listă de factori motivaționali care m-au determinat să mă apuc serios de greutatea mea. Aveam 30 de ani și îmi doream să fiu în cea mai bună formă a vieții mele. 10 iulie 2016 este momentul în care am decis că îmi voi lua în serios călătoria. Am fost inspirat de femeile minunate din cercul meu care reușeau cu propriile eforturi de slăbire. Am urmărit aceste femei, care au avut aceleași lupte ca mine, câștigând și a fost uimitor să le văd.