Sophia DuRose Ia-ți timp să înțelegi tulburările de alimentație săptămâna aceasta The Daily Pennsylvanian
Oxford C'Mon | Nu toată lumea se luptă vizibil
Februarie 24 - 1 martie 2020 marchează Săptămâna NEDAwareness, așa cum este desemnat de Asociația Națională pentru Conștientizarea Tulburărilor Alimentare. Penn’s Student Health Service oferă mai multe resurse pentru cei preocupați de luptele lor cu alimentația.
Este nevoie de muncă grea pentru a înțelege și a inversa comportamentele toxice pe care tulburările de alimentație ți le solicită să le îndeplinești. Într-o săptămână despre creșterea gradului de conștientizare pentru ei, sunt aici pentru a spune că, indiferent de ceea ce ați îndurat sau de cât ați trecut, lupta voastră este valabilă. O componentă masivă a multor iterații ale tulburărilor de alimentație este să nu crezi că ești „suficient de bolnav”. Cred că acest lucru se naște în principal din ideea dezinformată că cei care se luptă cu tulburările alimentare au un anumit aspect, un tip de corp care indică în exterior o dietă de foame.
Dar tulburările alimentare sunt o boală mintală. Dismorfia corporală nu are niciun tip de corp.
Eșecul de a înțelege că tulburările alimentare sunt boli mintale, în care respingerea alimentelor este doar un simptom, este literalmente o chestiune de viață sau de moarte. Pentru că atât de mulți oameni au impresia că a ajuta pe cei care suferă înseamnă să le dai o farfurie cu mâncare, comentează „mănâncă un burger” sub postările lor de pe rețelele de socializare și ridică-te de ei dacă nu se potrivesc cu imaginea scheletică stereotipă, suferinții continuă să sufere în timp ce se îneacă în ideea că nu suferă suficient. Timp de 700 de zile consecutive, am înregistrat mâncarea pe care am mâncat-o în MyFitnessPal și timp de 700 de zile consecutive, nicio cantitate de calorii, de la 0 la 3.000, nu m-a făcut să mă simt mai bine cu mine.
VEZI MAI MULT DIN SOPHIA DUROSE:
Propun că Snapchat creează o opțiune de a semnaliza fotografiile pe care nu vrem să le reaparem în amintiri. Zilele trecute, mi-am deschis Snapchat-ul pentru a-mi trimite ‘șirul’ zilnic celor trei prieteni pe care îi mai prind în mod regulat și am observat că aveam o notificare pentru a vizualiza instantanee de acum exact un an. Cu excepția cazului în care am dat clic pentru a vedea ce făceam exact acum un an, Snapchat m-a aruncat în urmă cu exact patru ani în urmă, când aveam 17 ani și speriat de pasta de dinți.
Mai exact, m-am speriat de caloriile din pasta de dinți. Nu mă voi deranja să vă spun dacă pasta de dinți are sau nu calorii, deoarece este un lucru ridicol și dăunător de care să vă faceți griji. Cu toate acestea, Sophia, în vârstă de 17 ani, a fost îngrijorată de acest lucru și de aparent orice altceva care i-ar trece buzele.
În timp ce multe tulburări alimentare pot afecta aspectul fizic al unei persoane, este dăunător să negăm lupta cuiva prin referirea corpului său. Trăim într-o lume care aplaudă imediat pe cineva când slăbește. Mă gândesc la numeroasele titluri venerate de Adele pentru pierderea în greutate recentă. Înainte de a anunța publicul cu privire la planul ei de dietă extremă, mijloacele de informare în masă lăudau vedeta pentru că aruncă kilogramele. Eram incomod cu această sărbătoare imediată și extremă. Nu știam cum a slăbit, dacă a fost intenționat sau nu, și nu credeam că este treaba noastră.