Slimming World; s Rețete de cină cu paste de roșii și bacon Rețete bune pentru a ști
- Slimming World
| servește: | 4 |
| Abilitate: | uşor |
| Cost: | ieftin |
| Pregătire: | 10 minute |
| Gătit: | 25 min |
Slănina slăninilor din lume și paste roșii friptă este un fel de mâncare care se poate umple pe masă în doar 35 de minute. Această rețetă aduce șuncă sărată, forme moi de paste și o mulțime de legume, inclusiv fasole, pentru a face un prânz sau o cină îmbucurătoare. Dacă ați rămas din acest fel de mâncare de pastă, păstrați-l într-un recipient etanș la frigider timp de până la 2 zile. Dacă preferați să folosiți o altă carne, ce zici de schimbarea baconului pentru felii de chorizo gătite, salam, pancetta sau chiar ați putea înșela și folosiți șuncă sandwich.
Ingrediente
- 400 g roșii prune sau cherry, înjumătățite (un amestec de culori arată grozav)
- 2 căței de usturoi, tăiați în bucăți sau tocate grosier
- 2 linguri de oțet balsamic
- spray de gătit cu conținut scăzut de calorii
- 4 fripturi de slănină din spate, grăsime vizibilă îndepărtată, tăiate în benzi
- 400g conchiglie uscate sau pastă penne
- 400g fasole proaspătă, decojită (sau folosiți 125g fasole congelată)
- 125g mazăre congelată
- sare și piper negru proaspăt măcinat
- o mână mică de pătrunjel proaspăt tocat mărunt
- lăstari de mazăre, pentru a garni (opțional)