Se enervează cineva din cauza greutății MyObesityTeam

Am mai multă dorință de a slăbi decât pot exprima. Cu toate acestea, o parte din dizabilitatea mea mă împiedică să fac lucruri care mă pot ajuta să scap de acea greutate. Vreau să iau un supliment, dar toate necesită mișcare . Nu pot face mișcare din cauza distoniei mele. Mă enervez atât de tare pentru că ȘTU toate lucrurile corecte de făcut, dar nu le pot face! Cum te descurci cu războiul care se petrece în capul tău pentru probleme de greutate?

Din tot ce am citit, majoritatea studiilor nu au intrat cu adevărat în alte condiții. Ei tind să rămână cu distonie ca problemă principală sau o problemă secundară cauzată de Parkinson, SM, etc.

Când am început să încerc să cercetez exerciții care nu vor provoca spasme, majoritatea sfaturilor/trucurilor sunt pentru distonia cervicală.

Când mi-am verificat A1C acum o lună, l-am întrebat pe doctorul meu dacă pot dieta Keto. Mi-a spus că nu. Sunt sigur că a avut motivele sale cunoscându-mi istoricul medical. Da, simt că 45g de carbohidrați pe masă sunt prea mult. Reduc încet asta pe cont propriu. Trebuie doar să fiu atent din cauza medicamentelor pe care le iau. Nu vreau să merg prea jos.

Voi vorbi cu un kinetoterapeut pentru a vedea dacă pot face exerciții cu apă. Nu pot face doar ture, deoarece mișcările repetitive constante provoacă spasme și pot cauza înec lol.

Voi afla acest lucru, durează mai mult decât îmi doresc. Uneori mă enervez. Mă enervez pe mine pentru că nu merg mai bine. Da, îmi dau seama de lucruri pe care nu le pot controla lol.

---