Rețetă supă cremă de măcriș cu ouă pocate Mănâncă mai inteligent SUA

Valori nutritive

Vitamina A985,35 mg(123,169%)
Vitamina D2,06 μg(10%)
Vitamina E5,09 mg(42%)
Vitamina B₁0,06 mg(6%)
Vitamina B₂0,37 mg(34%)
Niacina0,97 mg(8%)
Vitamina B₆0,19 mg(14%)
Folat49,58 μg(17%)
Acid pantotenic0,45 mg(8%)
Biotina0,7 μg(2%)
Vitamina B₁₂1,21 μg(40%)
Vitamina C26,46 mg(28%)
Potasiu400,91 mg(10%)
Calciu74,52 mg(7%)
Magneziu68,23 mg(23%)
Fier1,63 mg(11%)
Iod60,8 μg(30%)
Zinc0,4 mg(5%)
Acizi grași saturați14,14 g
Colesterol224,76 mg