Postul conform cărții de rugăciune comună din 1928; Sf.

Regulile canonice enunțate în Cartea de rugăciune comună din 1928 a Bisericii Episcopale sunt că anglicanilor li se cere să postească nu numai vinerea, miercurea cenușii și vinerea cea mare, ci că Biserica necesită „o măsură de abstinență, care este mai potrivită mai ales actelor extraordinare și exerciții de devotament ”în următoarele zile:
I. Cele patruzeci de zile din post
II. Zilele Ember la cele patru anotimpuri, fiind miercurea, vinerea și sâmbăta după prima duminică din Postul Mare, sărbătoarea Rusaliilor, 14 septembrie și 13 decembrie.
III. Toate vinerile anului, cu excepția zilei de Crăciun și a Bobotezei, sau orice vineri care ar putea interveni între aceste sărbători.
Cartea de rugăciune comună din 1662, încă stabilită oficial în Biserica Angliei și în multe alte părți ale comuniunii, și considerată din punct de vedere teologic mai protestantă decât în 1928, recomandă un set mai regulator de reguli legate de post și abstinență. Ar trebui să existe post pe Evens și Vigile înainte de următoarele sărbători:
Nașterea Domnului nostru
Purificarea Sfintei Fecioare Maria
Buna Vestire a Preasfintei Fecioare
Ziua de Paște
Înălțarea Domnului
Rusaliile
S. Matthias
S. Ioan Botezătorul
S. Petru
S. James
S. Bartolomeu