Nutriția mezelurilor Elk

Jurnal de alimente. lbs carne de elk, tăiată și tăiată în cuburi .

nutriția

Deși rareori văzut la piața cărnii, elanul măcinat este o alternativă pentru carnea de vită sau curcan în rețete.

Cum se încadrează acest aliment în obiectivele tale zilnice? Cârnat. Carne de vânat, elk, crudă Date nutriționale și calorii Pentru cele mai bune rezultate, asigurați-vă că activați opțiunea de PRINTARE IMAGINI DE FOND în următoarele browsere: - Firefox (Fișier> Configurare pagină> Format și Opțiuni) - Internet Explorer 6/7 (Instrumente> Opțiuni Internet> Avansat> Tipărire) - În Internet Explorer 7 va trebui să ajustați setarea implicită „Reduceți pentru a se potrivi”.

Pregătiți carcase. Elanii măcinați au un conținut mai scăzut de grăsimi și mai mult proteine ​​decât oricare dintre aceste carne, făcându-l și o alternativă mai sănătoasă pentru burgeri.: Defalcare calorică: 74% grăsimi, 0% carbohidrați, 26% proteine. Am ambalat patru dintre aromele noastre populare în acest pachet de 4 cârnați de vară.

Cu un conținut ridicat de proteine, cu un conținut scăzut de grăsimi și gem cu multe vitamine și minerale, carnea de elan este cu adevărat o forță nutritivă . Nu numai că este sănătoasă, dar este și incredibil de versatilă.

DIRECTII. 58% 10 g Grăsime. 40/300g rămase. Cu brânză și biscuiți, această gustare este practic o masă în sine.

Procentul de pansament al elanilor este ridicat (55% pentru cerbii de 6 luni, crescând la 58% pentru cerbii maturi (masculi) și sferturile posterioare și șa, majoritatea tăieturilor la prețuri ridicate alcătuind mai mult din carcasă decât la animalele din carne convenționale.

53% 6 g Grăsime. Dimensiune de servire 4 uncii (1,3 g) Cantitate pe porție. 4. Grăsime 60g. 1. Beneficiile potențiale ale adăugării cărnii de elk în dieta dvs. includ scăderea în greutate crescută, funcția imună îmbunătățită, un risc redus de anemie și o mai bună sănătate a creierului și a oaselor.

Obțineți informații nutriționale complete și alte dimensiuni obișnuite de servire a cărnii Elk, inclusiv 100 g și 1 lb. Catarama de catifea.

Dacă nu vânați, este posibil să nu fi mâncat niciodată elani.

Vedeți mai multe idei despre rețete de căprioară, rețete de căprioară, cârnați.

Carnea Elk este destul de scăzută în grăsimi și și puțin mai scăzută de colesterol decât majoritatea celorlalte cărnuri roșii. O cantitate de 3 oz.