Mama Kelly reflectă asupra rezultatelor ei de slăbire de la 100 de zile până la vară
Kelly Garlep a fost doar una dintre miile de mămici sănătoase care au participat la 100 de zile până la provocarea de slăbire de vară și ea este aici pentru a-și împărtăși rezultatele - cele bune și rele.
Vă mulțumim că l-ați păstrat REAL Kelly! Citiți mai jos pentru a afla cum a mers.
Înainte de a descoperi mămica sănătoasă
Kelly cunoaște beneficiile urmării unui plan sănătos de alimentație și exerciții fizice. De când s-a alăturat The Healthy Mummy Provocări pentru pierderea în greutate de 28 de zile ea a pierdut 4.3.
Ea spune: „Înainte de a descoperi provocările pentru pierderea în greutate a mumii sănătoase în 28 de zile, nu m-am gândit niciodată că aș putea fi mai în formă, mai puternică și mai sănătoasă după ce am avut doi copii - m-am înșelat! Găsirea mumiei sănătoase s-a schimbat în viață și mă gândesc să profitez de oportunități pe care le-aș fi ascuns înainte. 4.3st. plecat atât de departe și trei mărimi de rochie, apropiindu-mă de obiectivele mele în fiecare zi. ”
Numărătoarea inversă a echipei de vară
Hotărâtă să-și piardă ultimul 2., Crește-i fitness-ul și coboară câteva mărimi de rochie pe care Kelly s-a angajat în 100 Days to Summer Challenge.
Ea a spus: „Am avut norocul să fac parte din echipa de vară pentru numărătoarea inversă din acest an.
Numărătoarea inversă a început cu un bang dar s-a încheiat cu un pic de a eşec.”
Rezultatele de la 100 de zile până la vară ale lui Kelly
„De fapt, am terminat numărătoarea inversă cu 4 lbs mai grea decât am început, dar o rochie întreagă mai mică și a pierdut aproape 4 centimetri de corpul meu.
Am început medicamentele în ultimele două săptămâni care ar fi avut impact asupra cântarelor, așa că voi vedea ce se întâmplă când voi termina cursul!