La 30 de ani, Nina finalizează o repornire de 30 de zile și pierde 30 de kilograme
La 30 de ani, Nina finalizează o repornire de 30 de zile și pierde 30 de kilograme.
Prin Povești de succes
Nume: Nina J.
Vârstă: 30
Locație: Baraboo, Wisconsin
Reporniți: 30 de zile
Cum ai aflat despre Reboot with Joe?
Tocmai cumpărasem Amazon Prime și am vrut să încerc să vizionez un film, iar Fat, Sick & Nearly Dead a fost primul care mi-a atras atenția. L-am urmărit și l-am urmărit din nou. Parcă s-ar fi aprins o lumină în mine și am decis să fac suc și să fac un suc de 30 de zile repede.
Ce v-a inspirat să faceți o repornire?
Inspirația mea a venit de la vizionarea documentarului și de ceea ce au realizat oamenii din documentar pe posturile lor de suc și prin încorporarea sucurilor în viața lor de zi cu zi. Dacă ar putea să o facă, de ce nu aș putea? De asemenea, am vrut să dau un bun exemplu și să fiu în jur/sănătos pentru soțul meu și pentru cei 3 copii ai noștri cu vârsta de 3, 2 și 4 luni.
Cum a mers experiența dvs.?
A fost o experiență plină de satisfacții. A fost unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am făcut vreodată, dar a meritat atât de mult fiecare minut. Am recunoscut atâtea obiceiuri pe care mi le formasem și trebuia să mă rup. Mi-a plăcut provocarea.
Câtă greutate ai pierdut (chiar dacă acesta nu era scopul tău!)?
Am pierdut un total de 28 de kilograme în 30 de zile și după ziua 30 continuu să fac suc toată ziua și mănânc o masă sănătoasă la cină. În ziua a 32-a, am scăzut 30 de lbs și mulți centimetri. Hainele mele se potrivesc largi și port blugi mai mici. În prezent sunt în ziua 41! Mă simt mult mai bine!