Kristen Bell spune că trebuie să mănânce carbohidrați pentru că poate; nu funcționează; mâncând spanac
Actrița devine reală despre nevoile sale nutriționale într-un nou interviu.
Dieta keto și alte planuri de alimentație cu conținut scăzut de carbohidrați pot fi marea nebunie de la Hollywood (și nu numai), dar actrița iubitoare de pâine Kristen Bell nu este la bord.
De fapt, într-un nou interviu care se concentrează pe abordarea ei personală a fitness-ului și a nutriției, tânără în vârstă de 39 de ani a explicat că consumul de carbohidrați este un obicei de piatră de temelie care o ajută să își creeze meseria.
Bell a declarat pentru Women’s Health că își începe zilele cu ceai matcha și lapte de mazăre, adăugând ulterior un mic dejun cu albușuri de ou, spanac, roșii și brânză feta. Dar, după acel început practic lipsit de carbohidrați, își scoate fără scuze gustarea zilnică de la jumătatea dimineții - o cremă de sare cu cremă de brânză.
„Trebuie să mănânc carbohidrați pentru că trebuie să memorez 11 pagini de dialog și nu pot face asta mâncând spanac și pui”, a explicat ea.
Potrivit publicației, deviza stelei „Locul bun” este că fiecare zi este „Ziua Bagelului”.