Kiwi Callories Infinity Nuts Datele Kiwi Apple Miere Exportator de fructe proaspete

Șampon Miere
Fructe zilnice

Kiwi Callories: Kiwi este un fruct benefic printre fructe.

datele

Ajută la pierderea în greutate în mod semnificativ, deoarece are în sine un nivel ridicat de fibre.

Pentru a fi mai specific, 1oo gr din acest fruct are 61 de calorii kiwi. În plus, există 3 gr fibre, 3 mg sodiu, 312 mg potasiu, 1,1 gr proteine ​​și 1-3% din diferite vitamine.

Conform faptelor menționate mai sus despre kiwi, este într-un fel sărac în calorii și este, de asemenea, o substanță alimentară excelentă pentru persoanele supraponderale.

În cele ce urmează, vom discuta câteva detalii despre caloriile kiwi și despre informațiile nutriționale ale acesteia.

Calorii Kiwi:

Cantitate în 1 kiwi (69 g)

Cerință zilnică pentru adulți

10,1, inclusiv 6,2 g zahăr

Beta caroten (mcg)

Luteină și zeaxantină (mcg)