Încercarea T3T4 - Timpuri de dimineață scăzute și temperaturi bune la impulsuri după ce ați mâncat forumul Ray Peat

vultur

Membru

Încerc recent T3 25mcg (Cynomel) și T4 94 mcg (Eutirox). Am dozat aproximativ 6 mcg de T3 cu fiecare masă (de obicei, 4 pe zi) și T4 doar dimineața. Acum durează 2 săptămâni.

încercarea

După micul dejun, temperatura și pulsul meu cresc de obicei la ceea ce Peat spune că este OK (37 ° C și pulsul 8X). Uneori chiar am un impuls de 90 ppm și 37,2 și chiar 37,5 ºC (mă simt bine).
Dar temperatura mea de dimineață este de obicei blocată la 36 ° C și pulsul meu este de aproximativ 63 până la 68 ppm. Doar o ușoară creștere a pulsului de la 2 săptămâni (de la 60-63 la 67-70 unele lecturi).

Aș dori să vă cunosc ideile de ce, în ciuda unei citiri atât de bune pe parcursul zilei, dimineața timpului ar putea să rămână atât de scăzută. Mă gândesc la glicogenul hepatic și să iau ceva aspirină după-amiaza înainte de cină și să adaug o mulțime de zahăr (fructe sau miere) în cină pentru a obține depozitele de glicogen cât mai mari înainte de a dormi.