Iată câte calorii există într-o bucată de gumă de mestecat

SPOILER: mult mai mult decât crezi când adaugi totul

Guma de mestecat este un prieten loial; mereu acolo, pândindu-te la fundul geantei în momentele de nevoie (în timpul unei întâlniri după un fel de mâncare deosebit de garlicky, de exemplu). Și nu este ca și cum ai înghiți-l, așa că nu poate fi atât de rău pentru tine, corect?

De fapt, acele bețișoare de gumă - când te gândești la cât de des le mesteci - maschează o întreagă încărcare de calorii pe care nu știai niciodată că le bagi în corp. De fapt, după ce ați aflat cât de multe este pe termen lung, s-ar putea să vă gândiți să mestecați o frunză de mentă pentru a eradica respirația urât mirositoare în viitor.

Fiecare bucată de gumă fără zahăr variază între 2 și 5 calorii, ceea ce nu sună prea mult pe cont propriu. Dar nu aveți doar unul, de obicei, iar oamenii de la Metro au calculat că, pe baza a două bucăți de gumă în fiecare zi timp de un an, acumulați oriunde între 1.344 și 3.360 de calorii anual - doar pe gumă.

---