Am voie să mă spăl pe dinți în timp ce postesc în timpul Ramadan News Khaleej Times

Ai grijă de acele perle în timp ce postesti

Spălați-vă dinții în timp ce țineți post în timpul Ramadanului, dar aveți grijă să nu înghițiți nimic. Puteți folosi orice pastă de dinți cu fluor, dar asigurați-vă că nu o înghițiți.

Este important ca igiena dentară să fie luată în considerare, deoarece se respectă un regim strict în luna sfântă a Ramadanului.

Mai jos sunt câteva dintre sfaturi și sfaturi care ar trebui pus în folosință de către o persoană care observă un post.

1. De câte ori ar trebui să se spele pe dinți în timpul Ramadanului?

American Dental Association recomandă spălarea dinților de două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor. Când vă spălați dinții, ajutați la îndepărtarea alimentelor și a plăcii - un film alb lipicios care se formează pe dinți și conține bacterii. După ce mâncați o masă sau o gustare care conține zahăr, bacteriile din placă produc acizi care atacă smalțul dinților. Atacurile repetate pot descompune smalțul dinților și pot duce la cavități. Placa care nu este îndepărtată se poate întări și în tartru, ceea ce face mai dificilă menținerea dinților curați.

---