Dr. Bridget Chufo-Femeia Înțeleaptă a Pierderii în Greutate
Pentru a-ți începe călătoria către cea mai bună viață acum, contactează cea mai înțeleaptă femeie în slăbire, Dr. Bridget Chufo la 1-800-900-THIN sau vizitați Centrul de slăbire și wellness sau vizitați site-ul web: www.drchufosweightlossandwellness.com
Dr. Bridget Chufo are o mulțime de cunoștințe și experiență în a ajuta oamenii să piardă în greutate, încât întâlnirea cu ea are senzația de a face un pelerinaj pentru a întâlni o femeie înțeleaptă. De mai bine de 38 de ani, ea și-a dedicat viața profesională studiului pierderii în greutate și obezității și îndrumării oamenilor către practici alimentare sănătoase și îmbunătățirii stilului lor de viață.
Profesional medical, consilier, antrenor și prieten, Dr. Chufo, cu stilul și pasiunea ei inimitabilă, identifică ceea ce funcționează atunci când vine vorba de pierderea în greutate, și apoi dă acea înțelepciune în imagini și limbaj ușor de înțeles care rezonează cu pacienții ei.
„Metabolismul nostru este ca un cuptor”, a spus Dr. Chufo. „Am pus cărbune sau lemne în șemineu. Oferim corpului nostru proteine pentru a menține focul aprins, care este metabolismul nostru. Pentru a pierde în greutate, trebuie să consumăm proteine la fiecare 3-4 ore. Legumele și fructele ne alimentează și cuptoarele. Cu toate acestea, atunci când adăugăm lucruri care nu ne mențin metabolismul aprins, începem să ne îngrășăm. "
Acele elemente care nu ne ajută metabolismul Dr. Chufo se numește alimente SSAD - amidon, dulciuri, alcool și lactate. Pe lângă creșterea în greutate, alimentele SSAD ne fac, în general, să ne simțim obosiți, obosiți, iar somnul nostru nu este reparator. De asemenea, declanșează numeroase condiții de sănătate. „Cred că am constatat că zahărul este principalul vinovat. Alimentele SSAD se transformă în zahăr. Produsele lactate sunt clasificate în acest grup deoarece acționează într-un mod similar, chiar dacă nu este un zahăr ”, a spus Dr. Chufo.
„A fi supraponderal poate duce la o serie de probleme de sănătate de la boli de inimă, accidente vasculare cerebrale, tulburări ale creierului, diabet de tip 2 până la artrită și inflamație”, a spus Dr. Chufo, „Se estimează că 48 la sută din adulții din S.U.A. au nevoie de înlocuire a genunchiului și/sau șoldului. Un factor major în eșecul articulațiilor este că suntem supraponderali. „Pierderea în greutate și mâncarea corectă este cheia. Le spun întotdeauna pacienților mei să mănânce alimente făcute de Dumnezeu, nu din fabrică. ”
Dr. Chufo studiază pierderea în greutate și obezitatea din 1980. Născută în Pittsburgh și absolventă a liceului Vincentian, a obținut o licență în asistență medicală de la Universitatea Villanova, un master în asistență medicală în familie la Universitatea Duquesne și un doctorat în cercetarea asistenței medicale în studiul Pierdere în Greutate și Obezitate de la Universitatea din New York.
Dr. Chufo a ajutat sute de mii de pacienți din întreaga țară și a participat la majoritatea emisiunilor de știri naționale, oferindu-i opinia și îndrumarea și documentând cele mai noi cercetări. Ea a găzduit săptămânal o emisiune de știri prin cablu pe PCNC, a fost prezentată la emisiunea The Tammy Bruce Show, a găzduit un show de o oră la KDKA-radio în fiecare sâmbătă timp de 18 ani cu Rob Pratte și a fost invitată la postul Fox News, Factorul O'Reilly, dezbătând argumentele pro și contra vegetarianismului cu copiii.