Doar cât de multe calorii arde sexul fabule și adevăr; SW16 Agenți imobiliari
Doar cât de multe calorii arde sexul: fabule și adevăr
Doar exact Cât de multe calorii ardeți în timp ce faceți sex? Sunt încrezător că o mulțime de domni și doamne s-au așteptat de fapt la această îngrijorare. Indivizii se întreabă dacă faceți sex în mod regulat dacă este posibil să slăbiți. Recent, am întâlnit o dezbatere aprinsă pe internet, unde oamenii au susținut că sexul este o opțiune bună pentru a pierde greutate și că va schimba un lucru bun la sala de sport, deși unii, pe de altă parte, au afirmat că actul sexual nu Nu arzi o mulțime de calorii. Disputa distribuie pentru toate paginile, o mare selecție de link-uri, fapte, dovezi. În cele din urmă, realitatea nu a fost dezvăluită, dar am experimentat un motiv care este o expresie fantastică.
Am studiat subiectul timp de aproximativ o săptămână, mi s-a părut prin multe articole, o selecție uriașă de pagini de forumuri de discuții și recenzii ale diferiților oameni și am luat o decizie de a compune articolul meu propriu pe probleme. Am încercat să obținem cele mai fascinante afirmații factuale despre actul sexual și caloriile, care vă pot ajuta să cunoașteți calea ori de câte ori și doar în ce condiții puteți arde caloriile făcând dragoste. Apoi, acest articol vă va ajuta să faceți acest proces nu numai bucuros, ci și eficient dacă decideți să slăbiți cu ajutorul sexului.
Exact Cât de multe calorii arde sexul „mediu”?
Majoritatea cercetărilor indică faptul că o medie a unei persoane arde până la 200 de calorii în timpul actului sexual. Nu este mult. Din această cifră am putea afirma în mod demonstrabil că pierderea în greutate excesivă este simplul fapt de a face dragoste. Dar o mare parte va depinde de forța actului sexual, în ceea ce privește perioada, ingeniozitatea asociată cu iubitorii, de mângâieri, jocuri, preludii și starea emoțională. Prin urmare, să aruncăm o privire mai largă asupra problemei.
În ceea ce privește risipa de contact sexual, nu se schimbă din multe alte activități obișnuite. Suntem capabili să comparăm actul sexual cu joggingul intensiv sau cu bicicleta staționară. În timpul actului sexual, rata de respirație crește mult de două ori și atinge 30 de respirații în fiecare minut, inima face 120 de bătăi în fiecare minut, fluxul sanguin circulă mai repede, hipertensiunea crește. Corpul tău funcționează într-un mod cu adevărat intensiv care provoacă o lipsă substanțială de putere. Și orgasmul poate fi punctul culminant care ne încordează corpurile anatomice la restricție. Sănătatea corpului tău după un orgasm uimitor poate fi în contrast cu starea lor de atlet după ce deține un sprint de o sută de metri.
Dacă sexul necesită astfel de pierderi de putere, atunci, logic, ardem un număr de calorii. Dar unele persoane uită că pierderea în greutate este o procedură lungă și extrem de intensă. Nu este timpul să dețineți sex de cel puțin 4-5 ori pe o oră pe săptămână? Și nu pur și simplu îl dețineți, ci duceți la procedura extremă! Rețineți că sexul nu este cu siguranță un spectacol care este un singur bărbat. De asemenea, va trebui să țineți cont de dorințele partenerului. Inutil să spun că mulți vor spune: „Da, nu este o problemă deranjantă, ce este în neregulă cu asta?” Cu toate acestea, acestea sunt incorecte. Inutil să spun că actul sexual este o activitate excelentă, care este fizică, dar nu este probabil să se facă în fiecare zi timp de cel puțin o oră sau cam așa ceva. Este într-adevăr mai simplu să alergi folosind o mașină de alergat sau să conduci o bicicletă staționară, ținând cont de faptul că rezultatul final ar fi aproape identic.