Calorii în Orez
Orezul este un aliment de bază excelent pentru a vă menține plin mai mult timp. Dar câte calorii există în orez?
Amintiți-vă atunci când cântăriți orezul uscat că aproximativ dublează dimensiunea, însă acest lucru nu afectează cantitatea de calorii din orez.
Faceți clic pe un articol pentru a vedea mai multe dimensiuni de servire
| Calorii în Orez, Basmati Rice Brown (Uscat) | 50g Porție | 178 | 1.4 |
| Calorii în orez, alb de orez Basmati (uscat) | 50g Porție | 174 | 0,5 |
| Calorii în orez, orez brun, organic (uscat) | 50g Porție | 178 | 1.4 |
| Calorii în orez, orez risotto italian (uscat) | 50g Porție | 172 | 0,4 |
| Calorii în orez, orez cu cereale lungi (uscat) | 50g Porție | 192 | 1.8 |
| Calorii în orez, orez tailandez iasomie (uscat) | 50g Porție | 174 | 0,1 |
| Calorii în orez, orez alb (fiert) | Porție de 100g | 136 | 0,5 |