Băiatul trece de la adolescența slabă la fiara absolută - LADbible

Pentru a vă oferi cea mai bună experiență pe LADbible, folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul, reclamele și funcțiile de socializare pe care le vedeți. Puteți face clic mai jos dacă sunteți fericiți să continuăm acest lucru sau să vedeți mai multe informații. Puteți oricând să vă răzgândiți mai târziu.

adolescența

  • Știri
    • Regatul Unit
    • Lume
    • alimente
    • sport
    • Australia
    • politică
    • tehnologie
  • Divertisment
    • Celebritate
    • TV, streaming și filme
    • Muzică
    • Jocuri
  • Comunitate
    • Daily Ladness
    • Fișiere LAD
  • Videoclipuri
    • De acord cu dezacordul
    • Spărtura

Cele mai recente

SUA urmează să execute prima femeie în 67 de ani înainte ca Trump să părăsească funcția

Pete Davidson își elimină toate tatuajele

Cel mai popular

Rapoartele sugerează că Disney a blocat apariția lui Johnny Depp în filmul Piraților din Caraibe

Ultima actualizare В 12:14 PM, В Marti 06 Iunie 2017 GMT + 1

Un flăcău și-a transformat complet corpul datorită unui regim istovitor de gimnastică și șapte mese pe zi.

Guy Harding, în vârstă de 23 de ani, s-a „îndrăgostit” de greutățile de 16 ani când era un adolescent slab. De atunci, a muncit din greu pentru a ajunge la punctul în care se află astăzi și chiar a strâns câteva trofee pentru eforturile sale.

Este atât de dedicat încât are chiar și propria cheie pentru sala de sport, unde lucrează două ore în fiecare zi.

Pe lângă sesiunile sale de antrenament mamut, Guy mănâncă. MULT. Într-o zi medie, el primește 19 ouă și jumătate de kilogram de carne, precum și 285g de ovăz și o tonă de legume - adunând între 4.500 și 6.000 de calorii în fiecare zi.

Din fericire pentru el, șefii săi de la Lloyd's Bank îi oferă trei pauze de prânz pe zi - la 11:00, 14:00 și 16:00, astfel încât să poată mânca suficient.

Nu știu despre tine, dar ideea de a lua trei pauze de prânz pe zi mă atrage masiv, deși cred că cele două ore pe zi în sala de sport sunt un pic dincolo de mine.

Guy i-a spus oglinzii: „M-am apucat pentru prima dată la culturism la vârsta de 16 ani - asta mergea la sală și ridicam greutăți - elementul de bază.