Alăptarea și lupta împotriva obezității - La Leche League GB

Un nou raport a fost publicat de Public Health England (PHE) la 17 iulie 2018. Comitetul consultativ științific pentru nutriție (SACN) a declarat necesitatea ca un copil să aibă cel mai bun început în viață pentru a evita supraalimentarea care duce la o epidemie de obezitate în societatea noastră. [1] Acest raport, care acoperă hrănirea sugarilor de la naștere până la vârsta de 12 luni, analizează dovezile privind impactul hrănirii sugarilor asupra rezultatelor sănătății pe termen scurt și mai lung pentru sugari și mame. După luarea în considerare a factorilor care influențează comportamentul alimentar și soiurile din dietă, face câteva recomandări privind hrănirea în primul an de viață.

Noile îndrumări confirmă importanța alăptării

Aceasta este prima nouă orientare pe care Guvernul Regatului Unit a emis-o cu privire la hrănirea bebelușilor în peste douăzeci de ani și confirmă în mare măsură sfaturile existente cu privire la hrănirea sugarilor. Se afirmă că:

Alăptarea aduce o contribuție importantă la sănătatea sugarului și a mamei.
Ar trebui păstrate sfaturile existente pentru femei să alăpteze exclusiv în primele șase luni, să nu introducă alimente solide până la vârsta de aproximativ șase luni și să continue să alăpteze cel puțin primul an de viață.
O gamă largă de alimente solide ar trebui introduse într-o formă adecvată vârstei de la aproximativ șase luni, cu arome și texturi care devin din ce în ce mai diverse. Este posibil să fie nevoie ca alimentele noi să fie prezentate sugarilor de multe ori înainte de a fi acceptate, în special pe măsură ce bebelușii îmbătrânesc.
Laptele de vacă nu trebuie administrat până la 12 luni, alimentele bogate în zahăr sau săruri ar trebui evitate și alimentele care conțin arahide și ouăle de găină ar putea fi introduse la șase luni, deoarece întârzierea acestui lucru ar putea crește riscul de alergie alimentară (deși ar fi solicitat sfatul medicului adecvat dacă există un istoric familial puternic de alergii alimentare).

Raportul face ecou informațiilor Ligii La Leche

Aceste îndrumări fac ecou informațiilor furnizate de La Leche League încă de la începuturile sale. În 1963, Artă feminină a alăptării din Liga La Leche a ridicat îngrijorări cu privire la supraalimentarea copiilor. Se spune: „Astăzi oamenii de știință din domeniul medical vorbesc despre aportul excesiv, precum și despre aportul deficitar ... Hrana excesivă poate rezulta din introducerea prematură a alimentelor solide. Laptele matern, pe de altă parte, oferă cea mai bună asigurare a unei hrăniri adecvate, deoarece este hrana completă a naturii pentru bebelușul dumneavoastră ... De obicei, nu există niciun motiv pentru care să adăugați alimente în dieta bebelușului alăptat în primele luni. " și „Există cel puțin două motive suplimentare foarte bune pentru a aștepta. În primul rând, doriți să mențineți aprovizionarea cu lapte și cu cât bebelușul ia mai multe solide, cu atât va fi mai puțin lapte. Cu alte cuvinte, înlocuiți un aliment inferior cu unul superior. ”[2]