ZILELE DE TRICĂ CARE AU INSPIRAT PROVOCAREA 10.000 CALORIE

YouTube zumzăie cu o tendință virală care te face să vrei să te strecoare în ceva cu talie elastică doar gândindu-te la asta. Provocarea de 10.000 de calorii este cel mai recent videoclip care îi vede pe YouTubers să încerce să-și impresioneze adepții forțând de patru ori valoarea lor redusă în calorii într-o singură ședință.

Cine a început-o? Ei bine, a fost MH all-star Rock, care a dat startul cu zilele sale de trișare. Deși nu avem imagini despre omul însuși, un YouTuber l-a recreat într-un stil impresionant. Dar Dwayne Johnson nu este singurul bărbat pe care l-am intervievat cu un apetit de succes. Citiți mai departe pe măsură ce dezvăluim dietele bărbaților de la munte care consumă zilnic această cantitate nebună de calorii.

Muntele

inspirat

Asta mănâncă fosta noastră stea de acoperire ... în fiecare zi. Fiecare. Zi.

6:50 dimineața Aminoacizi cu lanț ramificat (BCCA), suplimente de glutamină și o mână de migdale.

7:30 dimineata 8 ouă, 200g ovăz, afine, căpșuni și avocado

9:30 am 400g carne de vită, 400g cartofi dulci, o mână de spanac și verdeață

11:50 am Suplimente BCCA și glutamină

Ora 12:00 400g pui, 400g cartofi, verdeață și fructe

Ora 14:00 (Blender), 150g ovăz sau cartofi dulci, 2 banane, 150g Krispies de orez, fructe de padure congelate, o mână de migdale, unt de arahide și glutamină

Ora 14:30 Suplimente BCCA, glutamină și carbohidrați

Ora 17:30 60g proteine ​​și 2 banane

Ora 18:00 500g carne de vită, cartofi și verdeață

20:30 pm 500g somon și 500g cartofi dulci