Valoarea nutritivă a piersicii la 100g - Dietă și fitness astăzi
Bine ați venit la valoarea densității nutriționale în 17 tipuri diferite de piersici, variind de la 20 la 14 (dintr-un maxim de 100) la 100 de calorii (kCal). Cantitatea de bază din descrierea generală a piersicii este Piersici, crude. Scorul densității nutriționale (din 100) sau valoarea nutrițională a piersicilor brute este de 18.
Top zece produse din piersici cu valoare nutritivă ridicată
1. Piersici, congelate, tăiate felii, îndulcite: 20/100
2. Piersici, conserve, pachet de apă, solide și lichide: 20/100
3. Nectar de piersici, conservat, cu acid ascorbic adăugat: 18/100
4. Piersici, crude: 18/100
5. Piersici, uscate, sulfurate, tocate, fără zahăr adăugat: 16/100
6. Piersici, uscate, sulfurate, nefierte: 16/100
7. Piersici, conserve, sirop extra ușor, solide și lichide: 16/100
8. Piersici, conserve, pachete de sucuri, solide și lichide: 16/100
9. Piersici, conserve, sirop greu, scurs: 15/100
10. Nectar de piersici, conservat, fără acid ascorbic adăugat: 15/100
Urmând cele mai importante zece articole de piersici sau produse care conțin valoare nutrițională, avem o descompunere mai cuprinzătoare a piersicilor, crude și cel mai mare articol care conține valoare nutritivă, care este piersicile, congelate, feliate, îndulcite. Mai mult, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupuri de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra piersicii. Scopul nostru este să oferim o analiză cuprinzătoare a conținut de valoare nutritivă în piersici.
Valorile densității nutriționale
Lista din partea de jos a paginii indică scorul nutrițional total din cele 17 articole din descrierea generală „piersică”, fiecare dintre acestea indicând cantitățile nutriționale, precum și calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, fibre și zahăr. Primele 17 produse alimentare sunt prezentate în graficul de mai jos, pentru a oferi o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.
Nivelul valorii nutritive poate fi afectat de metoda de depozitare, de exemplu, conservată sau congelată și, de asemenea, de metoda de preparare, de exemplu fie crudă, gătită sau prăjită. Numărul total de alimente congelate este 1. Cea mai mare cantitate de valoare nutrițională din cele 1 produse congelate este în Piersici, congelate, feliate, îndulcite unde conținutul valorii nutriționale este de 20/100 la 100g. Numărul produselor alimentare clasificate la conserve este de 10 articole. Cea mai mare valoare nutritivă din cele 10 conserve este în Piersici, conserve, pachete de apă, solide și lichide unde scorul este de 20 (la 100kCal). Totalul produselor alimentare care sunt crude este de 1 articol. Cea mai mare cantitate de valoare nutritivă din cele 1 produse brute este în Piersici, crude unde scorul conținutului nutrițional este de 18.