Urinarea nocturnă poate fi cauzată de excesul de sare Dr.

Unul din trei adulți din America de Nord trebuie să se ridice pentru a urina mai mult de două ori pe noapte, iar un studiu prezentat la Societatea Europeană de Urologie arată că cea mai frecventă cauză poate fi consumul de prea multă sare (International Journal of Urology, 14 mar. 2017; 24 (3)). În loc de această cauză evidentă, mulți urologi se concentrează pe tratarea urinării nocturne în principal ca obstrucție a tractului urinar inferior (LUTS) (Can Urol Assoc J. 2012 Oct; 6 (5 Suppl 2): ​​S138 - S140). Tratamentele pe care le oferă includ:
• Chirurgie care scade urinarea nocturnă o cantitate nesemnificativă, de la 3,4 ori pe noapte la 2,6 (Urologie, 2007; 70: 493-7).
• Utilizarea nediscriminatorie a drogurilor nu oferă aproape niciodată un remediu. Cele mai frecvent utilizate medicamente precum alfa-blocante, anti-muscarinice și antagoniștii 5-alfa reductazei își pierd beneficiile în timp (J Urol, 2003; 170: 145-8; Eur Urol Suppl, 2005; 4: 61-8; J Urol, 2007; 178: 2045-51; BJU Int, 2007; 100: 579-87; Int Urogynecol J Pelvis Floor Disfunct, 2007; 18: 737-41; BJU Int, 2006; 97: 1262-6; Urologie, 2006; 67: 731-6; JAMA, 2006; 296: 2319-28).

poate

Studiul
Cu cât este mai mare aportul de sare, cu atât oamenii urinează zi și noapte și cu atât presiunea sângelui este mai mare. Cercetătorii japonezi au demonstrat câtă sare consumau 728 de oameni pe timp de noapte, măsurând în mod repetat cantitatea de sare pe care o scot în urină. Aportul mediu de sare pentru întregul grup a fost de 9,2 grame pe zi. Pacienții au fost împărțiți în două grupuri: cei peste și sub aportul mediu de sare de 9,2 g/zi. Toți au fost învățați cum să urmeze o dietă săracă în sare. După 12 săptămâni, mai mult de 200 de persoane din studiu și-au redus aportul de sare de la o medie de 11 grame pe zi la 8 grame pe zi și, de asemenea, și-au redus călătoriile pe timp de noapte de la 2,3 la 1,4 ori pe noapte. Cei 100 de pacienți al căror aport mediu de sare a crescut de la 9,6 grame pe noapte la 11 grame pe noapte și-au crescut urinarea pe timp de noapte de la 2,3 la 2,7 ori pe noapte.