Un preparat de pui cu pui și legume

Un preparat de masă de pui cu o nucă de cocos curry cu legume și orez brun crocant.

Rețete de preparare a meselor pentru pui

Rețetele mele de preparare a meselor pentru pui sunt simple și foarte ușor de gătit. În această rețetă, o fac și mai ușoară pentru dvs. (și poate puțin cam greu pentru mine). Voi folosi doar 6 ingrediente în această rețetă. Folosind doar 6 ingrediente, voi prepara pui curry cu nucă de cocos cu orez brun crocant în acest preparat ușor și sănătos.

Pentru această rețetă, nu veți avea nevoie de multe ustensile de bucătărie. Vă voi arăta cum puteți crea o masă întreagă într-o singură tigaie. Fără curățare suplimentară. Doar pui curry aromat cu lapte de cocos.

Două dintre rețetele mele preferate de preparare a meselor ușoare și sănătoase pentru pui sunt preparatele de masă de pui cu 5 ingrediente și preparatele de masă cu condimente.

Cocos Curry Chicken

Încep să-mi marinez puiul de cocos curry cu o frecare uscată de condimente, pudra de curry Madras. O puteți găsi cu ușurință în magazinele de condimente din India. Am primit acest condiment din călătoria mea recentă la New York de la Chelsea Market. Amestecul de condimente este încărcat cu turmeric. Asta îi conferă condimentului această culoare aurie, de nucă.

Adăugați un praf generos de sare cu acest condiment pământesc și lăsați-l timp de 20 de minute la temperatura camerei. Marinarea la temperatura camerei gătește puiul în mod egal.

---