Un IMC sănătos și o greutate în timpul sarcinii - Educație în familie

sănătos

La începutul sarcinii, medicul dumneavoastră vă poate spune indicele de masă corporală sau IMC.

Aceasta este o estimare a grăsimii corporale în funcție de greutate și înălțime. Calculând IMC-ul, medicul dumneavoastră poate stabili dacă sunteți o greutate sănătoasă pentru înălțimea dvs. sau dacă greutatea dvs. ar putea provoca probleme în timpul sarcinii.

IMC-ul dvs. se calculează înmulțind greutatea dvs. în kilograme cu 703, împărțind răspunsul la înălțimea dvs. în inci, apoi împărțind din nou răspunsul la înălțimea dvs. în inci. Un IMC de 18,5-24,9 este considerat normal; 25-29.9 este considerat supraponderal; 30-39.9 este clasificat ca obez; iar peste 39 de ani este foarte obez. Dacă aveți un IMC sub 18,5, se crede că sunteți subponderal.