Ulei de ricin - Articole naționale de nutriție
Uleiul extras din bobul de ricin (Ricinus communis) a fost folosit de mult timp atât de industria alimentară, cât și ca medicament. În medicina populară tradițională, uleiul de ricin a fost cel mai frecvent utilizat pentru a ușura constipația și chiar pentru a induce vărsăturile în caz de otrăvire. De asemenea, a fost utilizat pentru afecțiuni ale pielii, cum ar fi: arsuri, arsuri solare, tăieturi și abraziuni. O altă utilizare obișnuită a uleiului de ricin este ca o frecare sau pachet pentru o mare varietate de plângeri, cum ar fi: dureri de cap, dureri musculare, afecțiuni inflamatorii și plângeri abdominale.
Pachet de ulei de ricin
Una dintre cele mai frecvente utilizări ale uleiului de ricin este într-un pachet de ulei de ricin topic. Acest lucru se realizează prin înmuierea unei bucăți de flanelă cu ulei de ricin și așezarea acesteia pe abdomen sau zona afectată. Acesta este acoperit cu plastic și apoi se aplică o sursă de căldură, cum ar fi o sticlă de apă fierbinte sau un tampon de încălzire, pentru a încălzi zona și a permite uleiului de ricin să se înmoaie. Acest tratament este utilizat în mod obișnuit pentru stări de stagnare în abdomen, cum ar fi toxicitatea ficatului și constipație. Dacă parcurgerea tuturor preparatelor unui pachet complet de ulei de ricin este mai mult de lucru decât sunteți dispus să faceți în acest moment, mulți oameni vor opta în schimb pentru o frecare de ulei de ricin. Aceasta implică pur și simplu frecarea uleiului de ricin în abdomen folosind cercuri ușoare în sensul acelor de ceasornic pentru a promova mișcarea digestivă adecvată. Mâinile și fricțiunea ușoară vor încălzi ușor uleiul în mod natural, iar mișcarea promovează motilitatea GI. Oricare dintre aceste tratamente topice este adesea primul ulei de ricin utilizat pentru a trata constipația, deoarece este un tratament mai blând decât ingerarea directă a uleiului. Pentru mai multe informații, vă rugăm să consultați Constipație articol. Când utilizați ulei de ricin local, asigurați-vă că purtați îmbrăcăminte veche pentru a acoperi acele zone după aceea, deoarece uleiul de ricin uleie ușor țesăturile.