Dezvoltarea unui program de yoga de reducere a căderilor pentru adulții în vârstă - Un studiu pilot - ScienceDirect

Adăugați la Mendeley

Abstract

Obiective

Colaborați cu organizațiile rurale locale pentru a dezvolta un program de hatha yoga bazat pe dovezi conceput pentru a îmbunătăți puterea și echilibrul de bază pentru a reduce riscul de cădere. Fezabilitatea este determinată de recrutarea, intervenția și evaluarea cu succes a participanților și frecvența acceptabilă a evenimentelor adverse.

Proiecta

Studiu pilot cu un singur braț.

Setare

Oraș rural din Wisconsin, cu 4200 de persoane.

Intervenţie

Program de yoga de opt săptămâni cu cursuri săptămânale de grup și practică de yoga la domiciliu de trei ori pe săptămână.

Principalele măsuri de rezultat

Rezultatele principale au fost (1) capacitatea de a înscrie cel puțin 20 de participanți, (2) finalizarea participanților la intervenție și evaluarea post-intervenție și (3) descrierea și frecvența evenimentelor adverse.

---