După ce a fost blocată într-un turnichet, această mamă a pierdut 168 de lire sterline, renunțând definitiv la acest lucru -

De când își amintește, Hayley Edwards s-a luptat cu greutatea ei.

Deși relația mamei celor trei cu mâncarea a fost întotdeauna în sus și în jos, Hayley își amintește că lucrurile au scăpat de sub control după ce s-a căsătorit cu soțul ei în urmă cu zece ani. Ea spune că, când a legat nodul, a început să se oprească din gătit pentru ea însăși și a intrat într-un ciclu nesănătos de a mânca micul dejun greu, mâncare pentru a lua, băuturi răcoritoare și chipsuri. Ca urmare, Hayley a început să experimenteze dureri de spate și palpitații din cauza creșterii în greutate și a trebuit să cumpere cea mai mare dimensiune la magazinele de haine de dimensiuni mari.

„Când m-am căsătorit în 2005, mulțumirea a început puțin și odată cu trecerea timpului am devenit din ce în ce mai mare”, și-a amintit Hayley. „Am încercat atâtea diete diferite și a fost o luptă constantă”.

Dar apoi i s-a întâmplat lui Hayley ceva care i-a schimbat viața pentru totdeauna. În timp ce participa la un joc de rugby în urmă cu aproximativ trei ani, Hayley s-a blocat într-un turnichet în fața multor oameni.

„Am încercat să fac o glumă cu faptul că am fost blocat în turnichet, dar în adânc am fost umilit”, a spus asistenta medicală. „Stăteam la coadă și erau flăcăi care făceau glume despre mine și am știut atunci că trebuie să mă schimb”.

Hayley și-a început călătoria de slăbire cu scopul de a pierde câte o kilogramă în fiecare săptămână. În curând, însă, Hayley a adăugat mai mult exercițiu la rutina ei, luând înotul și mersul pe jos. Pentru a-și îmbunătăți dieta, a început să îmbrățișeze salata, fructele și iaurtul, să renunțe la mesele de luat masa și să mănânce ciocolată o singură dată.

---