Transformare de 100 de kilograme Călătoria de 6 luni de pierdere în greutate a lui Russ Piper, Memphis Health and Fitness

După ce și-a văzut soția, Debbie, slăbind 45 de kilograme în mai puțin de patru luni, Russ Piper, în vârstă de 39 de ani, era gata să-și înceapă propria călătorie de slăbit. Un șofer de camion de remorcare în Olive Branch, Miss., El a cântărit 380 de lire sterline ca urmare a stilului lor de viață, care a inclus o mulțime de mâncare nesănătoasă.

„Suntem foarte sociali, așa că am petrece mult în timpul săptămânii”, își amintește Debbie. "Am avea niște beri care nu se gândeau cu adevărat la ceea ce mâncam."

În iunie 2016, Debbie, în vârstă de 34 de ani, a decis: „Trebuia să fiu schimbarea în familia mea”. S-a îndreptat către The Transformation Doctor din Collierville. Până în septembrie, ea și-a atins deja greutatea și a încurajat-o pe Russ să-și urmeze exemplul.

„Am văzut rezultatele lui Debbie și am fost uimit”, spune Russ. După șase luni în program, a pierdut aproape 100 de lire sterline. Două luni mai târziu a coborât încă 40. Chiar mai bine, Russ și-a susținut pierderea în greutate timp de cinci luni.

Procesul

Russ a început cu o consultație de sănătate cu directorul medical The Transformation Doctor Dr. John W. White. După ce i-a examinat nivelul de sânge, colesterol și hormoni, Dr. White a sugerat un regim personalizat de suplimente pentru a corecta dezechilibrele care ar favoriza pierderea în greutate.

---