A plecat 149 de lire sterline!
O sperietură de sănătate a determinat-o pe Taneisha Marks să se facă o prioritate. Acum are jumătate din mărimea ei!
Taneisha Marks, 40 de aniAcasă: Southfield, MI
Înălţime: 5'4 "
Cea mai mare greutate: 324
Greutatea actuală: 175
Momentul becului: Dându-mi seama că voi muri tânăr dacă nu mă voi schimba
Cele mai mari beneficii: Scăderea tensiunii arteriale și creșterea energiei
Povestea lui Taneisha
Nu m-am îngrijorat niciodată despre greutatea mea în liceu, dar după ce am absolvit, greutatea a început să se acumuleze. Părinții mei au lucrat amândoi și, pentru a-i ajuta, l-am îngrijit pe fratele meu mic în timpul zilei și am urmat facultatea noaptea. Am avut zero timp pentru mine. Destul de curând, mâncarea - fie că era vorba de pizza, băuturi cu zahăr sau cereale - a fost punctul culminant al zilei mele. Când aveam 25 de ani, aveam o greutate de aproximativ 230 de lire sterline. Pentru a înrăutăți lucrurile, medicul meu m-a diagnosticat cu hipertensiune arterială. Tensiunea arterială ridicată și obezitatea se desfășoară în familia mea, așa că am primit imediat medicamente.
Am încercat Weight Watchers când aveam 29 de ani și am slăbit aproximativ 30 de kilograme, dar am căzut de pe vagon când mama mea a fost diagnosticată cu cancer de sân. Acum e bine, dar a fost un coșmar de un an, plin de stres. Pe atunci, cantarul a atins 305, iar medicul meu a trebuit să-mi mărească medicamentele. Asta a ajutat câțiva ani, dar pe măsură ce greutatea mea continua să crească, și tensiunea mea a crescut.
Apel de trezire
Când aveam 36 de ani, cântăream 324 de lire sterline și luam doza maximă de două medicamente diferite pentru tensiunea arterială. În același an, tatăl meu a avut un atac de cord masiv. El a supraviețuit, slavă Domnului, dar câteva luni mai târziu, m-am trezit în spital. Am intrat pentru un control și tensiunea arterială era ridicată. Vorbim că ați putea avea un accident vascular cerebral în orice minut: 150/110. Medicul meu m-a trimis la spital pentru o ecocardiogramă. M-am uitat în jurul unității cardiace și toată lumea care aștepta să fie văzută era obeză - inclusiv eu. În acel moment mi-am dat seama că, dacă nu slăbesc curând, aș avea un atac de cord, la fel ca tatăl meu - sau mai rău.