Tot ce ai vrut să știi despre Kashira Whiteley de Alex Rogers
Antrenor personal Inspirație media online pentru modelul de fitness
Kashira Whiteley este un antrenor personal britanic, un model de fitness și o inspirație media online. Născută în 1992, Kashira Whiteley a avut un început de viață dificil. Dar, a reușit să depășească șanse uriașe. Astăzi ea încearcă să inspire oamenii împărtășind povestea ei.
La vârsta de 12 ani, Kashira a descoperit că are o boală foarte gravă din cauza alcoolului și a drogurilor. Boala a durat ani de zile drenând-o atât mental cât și fizic. La vârsta de 17 ani a progresat până la prăbușirea lui Kashira și a petrecut trei luni în pat. Aceasta a făcut-o incapabilă să meargă, să alerge sau să facă vreo activitate fizică. Prin toate acestea, ea a păstrat speranța că se va recupera.
După câțiva ani de luptă într-o bătălie ascendentă, surprinzător a început să se simtă mai bine. Boala ei devenea din ce în ce mai slabă. Kashira începuse drumul spre recuperare.
Recuperare
Ca urmare a bolii, corpul Kashira a suferit. Toți anii de a sta la pat au afectat corpul ei. Pentru a-și recăpăta forțele, s-a apucat să ridice greutăți. Și a început să se antreneze cât mai bine. Kashira nu știa prea multe despre ridicarea greutăților, dar nu a lăsat asta să o oprească. Cu cât cheltuia mai mult învățând cum să ridice greutatea trenului, cu atât corpul ei se schimba mai mult.
După câteva luni, aceste schimbări au devenit mai evidente. Ea își recupera corpul. Și ea avea, de asemenea, o nouă perspectivă asupra vieții. În cuvintele ei „Dacă renunți la ceva atunci când este greu, nu vei reuși niciodată să te bucuri de el când curge. Nu lăsați teama de eșec să vă țină ostatic, lăsați spațiu pentru propriul dvs. adult. Eșecul este adesea începutul ”.