The Mindset Athlete Podcast # 122 Excedentul caloric optim pentru creșterea musculară, dieta lui Bruce Lee

  • athlete

    1. Toate episoadele
    2. # 122 Excedentul caloric optim pentru creșterea musculară, Miturile dietetice și nutriționale ale lui Bruce Lee cu Joseph Agu

    # 122 Excedentul caloric optim pentru creșterea musculară, Miturile dietetice și nutriționale ale lui Bruce Lee cu Joseph Agu

    Este consultant în nutriție specializat în nutriție pentru performanțe ridicate, sportivi fizici și oameni care doresc să se simtă mai încrezători în corpul lor.

    Aprecierea sa pentru o alimentație adecvată a început de la o vârstă fragedă când era un kickboxer la nivel național (și dorea să fie la fel de slab ca Bruce Lee!). Ca atare, o carieră în nutriție a fost calea evidentă a carierei. El îi ajută pe oameni să-și atingă obiectivele de aproape un deceniu acum, după ce și-a construit o bază solidă cu diploma sa universitară în științe ale sportului și exercițiului și cu masteratul (distincție) în nutriție sportivă, ambele obținute la Universitatea din Chester.

    În calitate de fost nutriționist de performanță pentru Institutul Englez de Sport (EIS) și Atletismul Britanic, a oferit sprijin nutrițional lider mondial celor mai buni sportivi de atletism din Marea Britanie, ducând la multe medalii în competițiile internaționale.