Suplimentele alimentare sunt mijloace eficiente și ieftine de combatere a COVID-19; Știri-Medical
Suplimentele care conțin vitaminele C și D și alți micronutrienți, uneori în cantități care depășesc nivelurile recomandate la nivel federal, reprezintă un mijloc sigur, eficient și cu costuri reduse de a ajuta sistemul imunitar să lupte împotriva COVID-19 și a altor boli ale tractului respirator acut, o Universitate de Stat din Oregon cercetătorul spune.
Rezultatele au fost publicate astăzi în revista Nutrients.
Adrian Gombart de la Institutul Linus Pauling al OSU și colaboratorii de la Universitatea din Southampton (Marea Britanie), Universitatea din Otago (Noua Zeelandă) și Centrul Medical Universitar (Olanda) spun că oficialii din domeniul sănătății publice ar trebui să emită un set clar de recomandări nutriționale pentru a completa mesajele despre rolul spălării mâinilor și vaccinărilor în prevenirea răspândirii infecțiilor.
În întreaga lume, infecțiile acute ale tractului respirator ucid în fiecare an peste 2,5 milioane de persoane. Între timp, există o mulțime de date care arată rolul pe care o alimentație bună îl joacă în susținerea sistemului imunitar. Ca societate, trebuie să facem o treabă mai bună pentru a transmite acel mesaj împreună cu celelalte mesaje importante, mai frecvente. "
Adrian Gombart, profesor de biochimie și biofizică la OSU College of Science și cercetător principal la Institutul Linus Pauling
El spune că vitaminele, mineralele și acizii grași specifici au activități cheie în a vă ajuta sistemul imunitar. În special vitamina C, vitamina D, zinc și un acid gras omega-3 găsit în pește, acidul docosahexaenoic, cunoscut și sub denumirea de DHA, sunt esențiale pentru funcția imunitară.
„Rolurile pe care vitaminele C și D le joacă în imunitate sunt deosebit de cunoscute”, a spus el. "Vitamina C are roluri în mai multe aspecte ale imunității, inclusiv creșterea și funcția celulelor imune și producerea de anticorpi. Receptorii de vitamina D de pe celulele imune afectează și funcția lor. Aceasta înseamnă că vitamina D influențează profund răspunsul dumneavoastră la infecții.