Supă de cartofi cu ouă de prepeliță rețetă Mănâncă mai inteligent SUA

Valori nutritive

Vitamina A40,04 mg(5,005%)
Vitamina D3,38 μg(17%)
Vitamina E1,46 mg(12%)
Vitamina B₁0,56 mg(56%)
Vitamina B₂0,45 mg(41%)
Niacina12,41 mg(103%)
Vitamina B₆0,42 mg(30%)
Folat124,22 μg(41%)
Acid pantotenic1,51 mg(25%)
Biotina2,07 μg(5%)
Vitamina B₁₂2,45 μg(82%)
Vitamina C23,94 mg(25%)
Potasiu1.206,63 mg(30%)
Calciu173,65 mg(17%)
Magneziu69,77 mg(23%)
Fier6,54 mg(44%)
Iod5,29 μg(3%)
Zinc1,72 mg(22%)
Acizi grași saturați1,51 g
Colesterol132,96 mg