Starbucks Drink Swaps - Lean Squad
La fel ca multe dintre echipele mele de acolo, Îmi place cafeaua de dimineață! Unul dintre locurile mele preferate pentru a merge la cafea, dacă este cafeaua mea de trezire de dimineață sau cafeaua de după-amiază, îmi place să merg la Starbucks! Starbucks are o mare varietate de băuturi, dintre care majoritatea sau super gustoase - captura? Multe dintre băuturile lor de specialitate sunt încărcate cu peste 500 de calorii, pe băutură! Aceasta este o cantitate INSANE de calorii, mai ales pentru o singură băutură! Pentru a pune acest lucru în perspectivă, 500 de calorii echivalează cu un burger și cartofi prăjiți la McDonalds! Ai vrea să-ți începi ziua liberă cu un burger și cartofi prăjiți?! Probabil ca nu!
Pentru toți iubitorii de Starbucks de acolo, NU ESTE NECESAR să vă faceți griji! Astăzi voi împărtăși 4 dintre băuturile mele preferate LOW CALORIE Starbucks, toate sub 100 de CALORII! Nu numai că ai sub 100 de calorii, dar sunt și DULCE și GUSTOS! Cu aceste 4 băuturi, vă puteți bucura de Starbucks, fără toate caloriile!
1. Latte de ceai murdar
Cine iubește acolo lattele de ceai Chai?! Latturile de ceai Chai sunt cu siguranță delicioase, dar, din păcate, această băutură gustoasă se încadrează în categoria nu atât de slabă! Un latte tipic de ceai de ceai conține 240 de calorii și 45 de grame de zahăr! Aceasta echivalează cu o cocsă mare! Dacă doriți să vă bucurați de ceaiul dvs. de chai latte în modul LEAN, încercați să comandați un DIRTY CHAI TEA LATTE! Vă puteți bucura de această băutură fierbinte sau cu gheață!
Pentru a comanda această băutură:
- mai întâi veți comanda un latte de ceai chai, fierbinte sau cu gheață.
- substitut pentru laptele de migdale
- 1 pompă de ceai
- 2 pompe de vanilie fără zahăr
- 1 poză de espresso blond
De ce să comandați această băutură opusă lattei de ceai Chai obișnuit?! Ei bine, latte-ul murdar de ceai Chai conține doar un total de 80 de calorii! Conține doar 10 grame de carbohidrați, 3 grame de grăsimi și 1 gram de proteine! Această băutură este de aproximativ 66% LEANER decât un latte obișnuit cu ceai Chai! Vă puteți bucura în continuare de gustul de chai cu acea lovitură de dulceață fără să vă faceți griji cu privire la calorii! De obicei, un latte de ceai grande chai vine cu 4 pompe de chai - care conține tone de zahăr! Folosind doar 1 pompă de chai plus 2 pompe de zahăr vanilat gratuit vă va oferi o anumită dulceață fără tot zahărul! De asemenea, chai conține cofeină, așa că, pentru a compensa acest lucru, adăugăm o fotografie de espresso! Chai-ul murdar este băutura slabă a lui Brodies Starbucks!