Spotlight Nutrition; Sănătate

Luna aceasta, COPD.net se concentrează pe Nutriție și sănătate. Mâncarea și planificarea meselor pot fi dificil de gestionat cu BPOC și reprezintă, de asemenea, o parte importantă a gestionării sănătății. Pe parcursul lunii martie, vom împărtăși și vom discuta despre beneficiile pentru sănătate ale unui plan nutrițional bun, despre legătura alimentelor cu BPOC și satisfacerea nevoilor noastre nutriționale, în ciuda provocărilor pe care BPOC le poate aduce.

Iată diferite moduri în care puteți participa la Spotlight-ul acestei luni:

Alăturați-vă conversației aici, pe site-ul nostru și pe pagina noastră de Facebook, pentru a vorbi despre nutriție și sănătate - vrem să auzim cum vă ocupați cu alimentele și BPOC! Dacă sunteți pe Twitter, urmați-ne și acolo!

sănătate

Depășirea provocărilor legate de alimentație, partea 1
De Mary Ultes - 25 februarie 2016-
În cei 18 ani de când am avut BPOC, am fost subponderală, supraponderală, prea obosită pentru a rezolva o masă, prea bolnavă ca să mănânc, prea slabă ca să mestec, iar când am încetat să fumez papilele mele gustative s-au schimbat ...
CITESTE MAI MULT

BPOC 101: Menținerea unei greutăți sănătoase
De Kathi MacNaughton - 11 septembrie 2015-
Când aveți BPOC, este atât de important să vă mențineți greutatea într-un interval sănătos. Acest lucru vă va întări corpul în cel mai bun mod de a face față provocărilor pe care le aduce BPOC ...
CITESTE MAI MULT

Mănâncă la prețuri accesibile și nutritive
De Matthew DiChiara - 7 martie 2017-
Sa fim cinstiti. A mânca bine nu este ușor în cel mai bun caz și poate fi categoric dificil în cel mai rău caz. Chiar dacă am fi siguri despre ce alimente să consumăm atunci (avem o idee, dar încă învățăm) sau am fi identificat fără îndoială dieta optimă a omului (nu am făcut-o), a mânca nutrițional ar fi totuși o provocare (.