Social Icon Interviuri cu Valeria Harris
Este greu de crezut că Valeria, un blogger născut în Elveția și acum cu sediul în Miami, are peste 20 de ani. Are înțelepciunea calmă a cuiva care a trăit încă mulți ani.
Acesta este unul dintre lucrurile pe care ne place cel mai mult la conectarea și prezentarea icoanelor sociale care fac lucruri bune pentru lume - aveți garanția că veți învăța ceva atunci când vă faceți timp pentru a cunoaște pe oricine un pic mai mult. O lecție minunată de reținut când suntem atât de conectați digital, dar lipsită de profunzime reală în interacțiunile noastre de zi cu zi.
Pe lângă mâncarea sănătoasă pe bază de plante, blogul Valeriei, Blissful Val și Instagram-ul ei sunt pline de pozitivitate corporală, sfaturi de wellness, bunătate și un strop de bikini super drăguți (la urma urmei este Miami)!
Î: Ce v-a inspirat să vă începeți blogul și să vă scrieți cartea electronică Blissful Val?
R: Ceea ce m-a inspirat la început a fost cantitatea nebună de întrebări pe care le-am primit pe Instagram despre nutriția mea și cum era dieta mea. Dar după aceea, m-am inspirat cu adevărat să împărtășesc mâncăruri vegane sănătoase, simple și sănătoase pe care le mănânc în mod regulat.
Î: Aveți un videoclip YouTube minunat despre decizia dvs. de a nu purta machiaj. (Și suntem total în spatele acestei filozofii!) Având în vedere experiența ta de a fi total natural și fără machiaj mai mult de 10 luni, care este cel mai surprinzător lucru pe care l-ai învățat despre frumusețea interioară?
R: Da, de fapt a trecut aproape un an fără machiaj și sincer nu mi-a lipsit deloc. Cred că cel mai bun lucru la acest lucru a fost că mi-am putut atinge fața ori de câte ori am vrut și rutina mea de dimineață și noapte a fost mult mai rapidă fără ea! De asemenea, am observat că nimănui nu-i pasă cu adevărat dacă te machiezi sau nu. Dar, trebuie să recunosc că tocmai săptămâna trecută am început să port din nou un mic rimel și niște ruj. La început, am fost foarte jenat pentru că am realizat acest videoclip despre a nu mai purta machiaj etc., dar mi-am dat seama că ceea ce contează este cum te simți despre tine. Obișnuiam să nu mă simt încrezător fără machiaj, dar după acest an fără machiaj am învățat să mă simt din nou confortabil în propria piele și cu siguranță voi continua să nu port machiaj de cele mai multe ori.
„Mi-am dat seama că ceea ce contează este modul în care simți TU despre tine.”
Î: Ce subiecte sau cauze vă pasionează cel mai mult în acest moment - ceva care ar putea ajuta lumea într-adevăr dacă toată lumea ar face acest lucru/ar intra la bord?
Categoric consumând o dietă mai vegetală și mai puțină carne, lactate și ouă. Din diverse motive, dar cred că putem fi de acord cu toții că agricultura animalelor dăunează enorm mediului. Și studiile au arătat că, dacă oamenii continuă să pescuiască în ritmul actual, vom avea oceane fără pește până în 2048. Nu are sens să ne cheltuim banii pe o industrie care distruge mediul, provoacă suferințe animale și probleme de sănătate.