Slăbiți pe dieta ATKINS pentru Android - Descărcați APK

Folosind aplicația APKPure

slăbiți

Date mai rapide, gratuite și de salvare!

Descrierea pierderii în greutate pe dieta ATKINS

Planul de dietă Atkins este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, de obicei recomandată pentru pierderea în greutate. Susținătorii acestei diete susțin că puteți pierde în greutate în timp ce mâncați cât de multe proteine ​​și grăsimi doriți, atâta timp cât evitați alimentele bogate în carbohidrați. În ultimii 12 ani, peste 20 de studii au arătat că dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, fără a fi nevoie de numărarea caloriilor, sunt eficiente pentru pierderea în greutate și pot duce la diverse îmbunătățiri ale sănătății.

Dieta Atkins a fost inițial promovată de medicul Dr. Robert C. Atkins, care a scris cea mai bine vândută carte despre aceasta în 1972. De atunci, dieta Atkins a fost populară în întreaga lume, fiind publicate multe alte aplicații Android. Mulți oameni pierd mult în greutate în prima săptămână cu o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, dar este în mare parte greutate în apă. Pierderea în greutate va încetini semnificativ după această fază inițială.