Sindromul metabolic vă prezintă un risc grav pentru sănătate - rapoarte ale consumatorilor
O combinație de talie largă, hipertensiune arterială și niveluri scăzute de colesterol și glucoză crește riscul de diabet și boli de inimă
"Am de gând să fac diabet - ca și tatăl meu - și să mor de infarct?" mi-a cerut pacientul meu, un profesor de matematică de 53 de ani. "Am căutat acest lucru online, iar perspectivele nu sunt bune."
El se referea la sindromul metabolic, un diagnostic făcut cu o săptămână mai devreme, după un examen fizic, a arătat că era supraponderal (cu talia de peste 40 inci) și hipertensiv (cu o tensiune arterială sistolică peste 160 și o diastolică peste 90). Când s-au întors rezultatele sale de laborator, am știut că avem de-a face cu o situație gravă. Trigliceridele sale serice (o grăsime din sânge) erau extrem de ridicate și colesterolul HDL „bun” foarte scăzut - o combinație de rău augur. Mai mult decât atât, zahărul din sânge în repaus alimentar era în intervalul pre-diabet.
Această combinație de semne și simptome, dacă nu este tratată, ar putea duce la o durată de viață considerabil mai scurtă. Aproape o treime din adulții americani au acum sindromul metabolic, sugerează cercetările, deși majoritatea nu își dau seama.
Pericolele grăsimii din burtă
Sindromul metabolic este o combinație de factori de risc pentru diabetul de tip 2, boli coronariene și accident vascular cerebral. Deși definițiile variază în funcție de amestecul precis de semne și simptome care alcătuiesc sindromul, pacientul meu a avut ceea ce cred că sunt cele mai caracteristice.
Cele mai notabile: obezitate abdominală sau o circumferință a taliei de cel puțin 40 inci la bărbați și 35 inci la femei. Acest lucru este îngrijorător, deoarece grăsimea abdominală este mai metabolică activă decât grăsimea din restul corpului, ceea ce înseamnă că este mai probabil să provoace atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
În plus, acel tip de grăsime este asociat cu rezistența la acțiunea insulinei de scădere a zahărului din sânge, hormonul responsabil de escortarea glucozei din sângele nostru în celulele noastre, unde este folosit ca combustibil pentru energie. De fapt, un fost nume al sindromului metabolic era rezistența la insulină, iar afecțiunea este adesea un preludiu al diabetului de tip 2.