Simptomele unui ficat lent și impactul acestuia asupra dietei tiroidiene
Sensibil la mirosuri și cafea? LDL ridicat și trigliceride? Poate fi ficatul tău.
Ficatul este cel mai mare organ al corpului. Știi unde se găsește? Puneți mâna dreaptă peste capătul cutiei toracice drepte, chiar sub diafragmă - mâna dvs. este acum peste ficat.
Ficatul dvs. funcționează aproximativ 500 de funcții vitale, dintre care majoritatea sunt vitale pentru o sănătate bună. Detoxifierea sângelui, sinteza proteinelor, excreția de bilirubină, hormoni, colesterol, medicamente și producția de bilă, un compus alcalin care ajută la digestie prin emulsificarea lipidelor, sunt câteva dintre funcțiile importante pe care le îndeplinește ficatul.
De unde știi dacă ficatul tău este lent?
Mulți oameni îmi spun că medicul lor le-a spus că ficatul lor este „în regulă” pe baza analizei sângelui. Realitatea este că anomaliile hepatice din laboratorul dvs. apar adesea nu la apariția problemelor, ci după ani de suferință de un ficat lent.
Iată câteva semnale timpurii că ficatul dvs. ar putea să nu fie în cea mai bună formă:
1. Colesterol și nivel de grăsimi
Una dintre principalele funcții ale ficatului este menținerea unui nivel sănătos de grăsimi în sânge. Pentru o persoană obișnuită, aproximativ 80% din colesterol este generat de ficat. Un ficat lent va apărea ca:
- Lipoproteine cu densitate mică crescută (LDL) sau „colesterol rău”
- Colesterol lipoproteic cu densitate ridicată (HDL) redus sau „colesterol bun”, care este precursorul producției de hormoni
- Creșterea trigliceridelor
- Creștere în greutate
- Boala de inima
2. Probleme digestive
Dintre numeroasele funcții pe care le îndeplinește ficatul, cea mai importantă este producerea bilei, care ajută la digestie prin procesul de emulsificare a lipidelor. Un ficat lent produce mai puțină bilă, cauzând multe probleme de digestie pentru persoana afectată, inclusiv: