Revizuirea oficială a dietei de o zi
Evaluare editor:
- Un program holistic extraordinar de slăbit și de sănătate care ar ajuta persoanele fizice de toate formele, sexul, vârsta și dimensiunile. Punct de plecare perfect pentru începători, servind ca un memento solid pentru veteranii de fitness intermediari.
- Tandem uimitor de fitness pentru soț și soție, care sunt produse „rezistente la viață” ale acestui sistem de dietă.
- Nu ați vedea teoria fitnessului și aplicația practică amestecate atât de bine într-un program.
- Foarte accesibil având în vedere cantitatea (și calitatea) sfaturilor pe care le oferă acest program.
- Credibil datorită transparenței depline a programului. Fiecare reclamație este susținută de o sursă autorizată pe care o puteți verifica cu ușurință.
- Acoperă pierderea în greutate trifecta - dietă, antrenament și motivație.
- Fluxul logic al subiectelor face ca acest program să fie ușor de urmărit.
- Design plăcut din punct de vedere estetic. Prezentarea conferă acestui program un aspect foarte șlefuit și profesional.
- Un personal de asistență foarte politicos și amabil s-a ocupat de întrebările noastre. Asistența a reușit să rezolve fiecare problemă în 24 de ore.
- Acesta aruncă o rețea largă peste o varietate de subiecte de dietă și fitness. De fapt, programul nu a reușit să aprofundeze aceste subiecte.
- Mai mult o cutie de instrumente „bune practici pentru sănătate și sănătate”, spre deosebire de un program de dietă revoluționar.
Detalii de bază despre dieta de jumătate de zi
Dieta de jumătate de zi este ideea tandemului de fitness al soțului și soției Nate Miyaki și Kalai Diamond. Nate este un profesionist din domeniul fitnessului, cu toate acreditările (adică CPT, CSFN și CSPN) pe care le-ați aștepta de la o astfel de distincție. Cu toate acestea, Kalai este potrivit „doar pentru distracție” care participă ocazional la competiții de fitness și la ședințe foto. Dincolo de acreditările lor individuale și combinate de fitness și aparițiile media, cea mai importantă realizare de fitness pe care o au este că sunt „dovezi vii”. Adică, Nate și Kalai s-au ocupat de problemele de greutate în cea mai mare parte a vieții lor tinere. Dar, prin cunoștințe de fitness solide și muncă grea, au reușit să ducă o viață sănătoasă și sănătoasă cu corpuri uimitoare. Veți avea șansa să aflați exact cum au reușit acest lucru prin intermediul acestui program.
Ce este dieta în jumătate de zi
Apropo de program, există câteva secțiuni care sunt pur și simplu uimitoare (ei bine, tot programul este uimitor) pe care ne-ar plăcea să le evidențiem în această recenzie. În primul rând este „Introducerea” (da, „Introducerea”) la care Nate dă tonul cu acest citat de adevăr În ciuda tuturor teoriilor, științei, excesului de complicații și a pufului de marketing din industria sănătății și fitnessului, obținerea de rezultate vine întotdeauna până la achiziționarea câtorva strategii simple și acționabile pe care le puteți aplica în mod consecvent în lumea reală. Să trecem prin BS și să trecem la ceea ce funcționează. ” Este minunat pentru că este adevărat; iar cotația dă tonul pentru restul programului - păstrați-l simplu și respectați ceea ce funcționează.