Rețetă bulgur turcească și Pilaf de legume
| 401 | Calorii |
| 12g | Gras |
| 67г | Carbohidrați |
| 13g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 401 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală 12g | 15% |
| Grăsimi saturate 2g | 9% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodiu 785mg | 34% |
| Glucide totale 67g | 24% |
| Fibre alimentare 11g | 40% |
| Proteine 13g | |
| Calciul 59mg | 5% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |