Reddit - lossit - Calorie Burn este dependentă numai de ritmul cardiac

Tocmai am primit un FitBit HR și l-am purtat toată ziua și am avut un fel de zi grea, lăsându-mi câinele jos. A fost o perioadă de 20 de minute în care eram la veterinar și ritmul cardiac era destul de ridicat și se spune că în această perioadă de 20 de minute am ars aproape tot atâtea calorii cât am făcut în timp ce mă plimbam prin Best Buy cu aproximativ 20 de minute mai devreme că zi.

burn

În măsura în care presupusesem că ritmul cardiac nu este singurul factor decisiv pentru arderea caloriilor, dar potrivit acestui FitBit am ars aproape 400 de calorii doar fiind emoțional și 550 de box mai devreme în acea zi.