Reddit - fatlogic - Acolo; Este ceva ciudat în legătură cu acest lucru, care vine de la Nina Dobrev
Oh. dacă viața ar fi făcută din momente,
Chiar și din când în când una proastă-!
Dar dacă viața ar fi doar momente,
Atunci nu ai ști niciodată că ai unul.
O mulțime de oameni consideră că numărarea caloriilor este o pierdere de timp pe care l-ar fi petrecut distrându-se bine și având „momente”.
Personal, îmi place foarte mult acele momente de numărare a caloriilor, care mi-au condus să scap de 25 kg (55 de lire sterline). (Mai ales momentele „oh dracu câte calorii sunt în această masă de casă”, empirismul este propria recompensă. Meten este umezit.)
Fiind cineva care iubește să organizeze lucruri și să calculeze lucruri, îmi place foarte mult să încerc să descompun masa mea de casă și să încerc să calculez caloriile. Mi se pare foarte distractiv să învăț și eu.
Îmi place faptul că îmi păstrează abilitățile de matematică mentală.
Nu am o singură amintire sau „moment” din această vară întreagă pentru că am numărat caloriile:( ughhhhh doresc ca cei doi să fie atât de reciproc excluși
Acum mă bucur de mult mai multe momente ale vieții decât m-am simțit vreodată când eram grasă și obosită tot timpul.
Deci, în principiu, ei văd ceva pe care îl faci doar atunci când implică mâncarea, îngreunând tot ceea ce fac. Ceea ce face doar să pară că tot ceea ce fac se învârte în jurul mâncării. Ceea ce ar explica de ce sunt obezi/supraponderali.
Atât de mulți oameni par să nu aibă absolut nicio idee despre ce înseamnă chiar să numeri caloriile. ei cred că trebuie să te așezi cu un calculator și să planifici fiecare masă pe care o mănânci, când în realitate, după doar câteva săptămâni de lucruri pe care le consumi în mod regulat (și nu te mai minți), știi pur și simplu câte calorii consumi, sau cel puțin obțineți o estimare care este foarte apropiată.
da, atât de mult asta. Nu am fost niciodată supraponderal, ci doar cam slab, cu o ușoară burtă de bere. Habar n-aveam cât de mult mănânc de când eram întotdeauna un copil decent activ, mănânc acum un număr normal de calorii și este uimitor cât de diferență face