Recenzie de carte Wired to Eat de expertul în paleo Robb Wolf


Sunetul va intra foarte curând, am uitat să pornesc microfonul!

wired

Consultați recenzia mea video a celei mai noi cărți paleo Wired to Eat: Dezactivați pofta, reconectați-vă pofta de pierdere în greutate și determinați alimentele care funcționează pentru dvs. De asemenea, fac un test de glucoză din sânge viu pentru a demonstra cum să-i folosesc testul de carbohidrați de 7 zile pentru a vă personaliza aportul alimentar de carbohidrați complecși. Poate că am înșelat și testat un cupcake fără gluten. Sssh.

Dacă aveți întrebări detaliate cu privire la testul carb de 7 zile, Robb are câteva videoclipuri utile în secțiunea sa de întrebări frecvente aici.