Prăjitură delicioasă cu cafea cu brânză cu conținut scăzut de carbohidrați
Haideți să mergem la goană, uneori mi-e dor să mănânc nesănătos. Uneori mi-e dor de micul dejun cu adevărat zaharat care nu face absolut nimic pentru a-mi alimenta corpul, dar are un gust bun momentan. Oricine altcineva se raportează. Acesta este motivul exact pentru care am început să experimentez o prăjitură de cafea cu brânză cu conținut scăzut de carbohidrați. Am vrut ceva care să aibă un gust ușor păcătos. Și trebuie să spun că această prăjitură de cafea s-a apropiat destul de mult. Această prăjitură de cafea cu brânză cu conținut scăzut de carbohidrați poate fi cel mai bun prieten al tău pentru o masă de dimineață care are un gust minunat și îți alimentează ziua.
Această postare poate conține linkuri afiliate. Poti citiți dezvăluirea completă a afiliatului aici.
Care este cea mai bună făină de carbohidrați scăzută pentru coacere?
Primul lucru pe care îl puteți observa despre această rețetă este făina. O dietă săracă în carbohidrați (Trim Healthy Mama sau Keto) nu folosește făină de grâu tradițională din cauza conținutului mai ridicat de carbohidrați nesănătoși. Mulți bloggeri sau experți vor găsi făina de migdale ca cea mai bună alternativă pentru o dietă săracă în carbohidrați. Și absolut
Amestecul meu scăzut de făină de carbohidrați
1 1/2 cană de făină de cocos
1 cană de fibră de ovăz (o pungă mare mă ține luni!)
3/4 cană de făină de in aurie
1 linguriță gumă xantan
Se amestecă bine și se păstrează într-un recipient etanș.
Crema de brânză este bună în dieta cu conținut scăzut de carbohidrați?
Oooh, dezbaterea cu brânză cremă! Tocmai am mers acolo. Crema de brânză este un ingredient care primește multă atenție în comunitatea THM datorită conținutului caloric ridicat. Crema de brânză este complet planificată și utilă, dar este ușor să exagerați! În această prăjitură cu cafea cu brânză cu conținut scăzut de carbohidrați, crema de brânză este distanțată considerabil, dar dacă ar fi să consumi mai multe bucăți în fiecare zi timp de o săptămână, s-ar putea să deraiezi un obiectiv de scădere în greutate.