Porridge cu unt de arahide - un bucătar inteligent
Această rețetă de terci cu unt de arahide este atât de gustoasă, confortabilă și reconfortantă! Se prepară ușor și este foarte sănătos. Vă va menține plin timp de ore și vă va oferi toată energia de care aveți nevoie, fie pentru a vă începe ziua, fie pentru a ataca un antrenament foarte greu! Această rețetă este complet vegană, fără gluten, fără ouă, fără lactate și gata în mai puțin de 20 de minute.
Ce este mai fad, plictisitor și pur și simplu neinteresant terciul, corect?
Adică da, fulgii de ovăz pur sunt una dintre cele mai sănătoase forme de carbohidrați pe care le puteți găsi. Dar la naiba!
Obișnuiam să gătesc fulgi de ovăz obișnuiți ca o masă rapidă înainte de antrenament și mă bucuram de energia calmă și puternică pe care această minunată cereală mi-ar oferi-o corpului meu.
Trebuie să fii „gust orb” pentru a savura fulgi de ovăz simpli! Adică da, textura poate fi interesantă pentru unii.
NU există gust!
Stai, nu. De fapt, are gust de ceva, are gust de CARTON STEWED! 😆
Așadar, într-o zi am spus SUFICIENT! A INFRA cu carton înăbușit!
Sunt om! Am Drepturi!
Și apoi am ieșit cu acea rețetă ...
Era ca și cum ai traversa podul către o altă dimensiune. O dimensiune în care făina de ovăz are de fapt gust de rai și unde ai mânca-o toată ziua în fiecare zi și ai fi pe deplin mulțumită de ea.